Darbo laikas: I-IV 6:00-23:00, V 6:00-22:00, VI 9:00-18:00, VII 9:00-18:00
Klausti
Išbandyti

ZUMBA® ZUMBA®

APIE ZUMBA FITNESS TRENIRUOTĘ

ZUMBA® - tai Lotynų Amerikos ritmų įkvėpta fitneso rūšis, kuri apima lotynų ir tarptautinę muziką bei šokio judesius, siekiant sukurti dinamišką, jaudinančią, neįprastą ir veiksmingą fitneso (sveikatingumo) programą. Treniruotės metu derinami greitesni ir lėtesni ritmai, kurie tonizuoja ir stiprina kūną, gerina širdies ir kraujagyslių sistemos pajėgumą bei stiprina visas raumenų grupes. Zumba® - tai salsa, regetonas, svingas - šių šokių sintezė sukuria nepaprastą atmosferą, kur net nemokantis šokti pradeda judėti! Tiems, kuriems sunkiai sekasi įsiminti žingsnelius, turėtų apsidžiaugti, nes zumbos šokių choreografija nėra sudėtinga. Yra tik vienas lygis, prie kurio labai greitai prisiderina tiek pradedantieji, tiek pažengę. 

 
Treniruotės trukmė
50 min.
 
Treniruotės intensyvumas
Vidutinis
 
Sudeginamos kalorijos
300 kcal. - 400 kcal.

Treneriai

Treniruotės video

Treniruotės nuotraukos

Kaip rasti sporto klubą Fankas? Kaip rasti sporto klubą Fankas?

+370 37 426868 +370 37 426868

SPORTO KLUBAS FANKAS
Savanorių pr. 111 (PC Žaliakalnio "IKI")

Tel./Fax.: (37) 42 68 68
El. paštas: info@fankas.lt