Darbo laikas: I-IV 6:00-23:00, V 6:00-22:00, VI-VII 9:00-18:00
Klausti
Išbandyti

CIRCLE TRAINING CIRCLE TRAINING

APIE CIRCLE TRAINING TRENIRUOTĘ

CIRCLE TRAINING -  tai sparčiai populiarėjanti ir jau spėjusi užsitarnauti nemažai pagyrų treniruotė ratu. Tai efektyvi jėgos - ištvermės treniruotė, skirta viso kūno raumenyno lavinimui bei riebalinio audinio mažinimui. Jos metu pasitelkiama pati naujausia funkcinio treniravimo metodika bei įrengimai, tokie kaip treniruočių virvės, giros, medicininiai kamuoliai, balansinės BOSU platformos, gimnastikos žiedai, užšokimo platformos ir pan. Treniruotė vyksta ratu, kaskart vis kitus pratimus atliekant „stotelėse“. Šis užsiėmimas puikiai tiks mėgstantiems sportuoti grupėse, bet tuo pačiu norintiems individualaus trenerio dėmesio. Pratimų tempas, intensyvumas bei atlikimo laikas pasirenkamas individualiai. Tinka bet kokio fizinio pasirengimo žmonėms. 

 
Treniruotės trukmė
50 min
 
Treniruotės intensyvumas
Vidutinis-Didelis
 
Sudeginamos kalorijos
400-500

Treneriai

Kaip rasti sporto klubą Fankas? Kaip rasti sporto klubą Fankas?

+370 37 426868 +370 37 426868

SPORTO KLUBAS FANKAS
Savanorių pr. 111 (PC Žaliakalnio "IKI")

Tel./Fax.: (37) 42 68 68
El. paštas: info@fankas.lt